Healthwise with Mama Ongkis

Self Improvement Self Worth Self Love All this has always there is something that gets in the way to become the best version of you.  Yes, it is not the knowledge that makes you special,  It is not the skill required and not because you're brilliant. 'What is, then?' U asked? Anything to everything u can acquired when you practice the skill, or hobbies. Or anything you are interested in 'How to commit when one task is learned and mastered?' Mindset.  Yup! You can be the top class or the most beautiful person or that boss that everyone love, but what makes it continously is your mindset. See you gotta need your heart, perseverance and consistency to make it work and how does a world class sucessful entrepreneurs think?  Whether you earned big money or the most influenced person on earth, the key is your lifestyle. Do you have the potential to be an entrepreneur? Let's find out in this link below: Entrepre...

Pada pertama saya bukannya ada niat mau bisnes pun, baru fresh lagi mula kerja dalam klinik dulu hanya gaji diterima rm600 untuk 7 bulan. Masa tu komitment sama loan, satu saja,iaitu PTPTN. HB rendah semasa mengandung dan Cara Mengatasi Sudah tu bukan tinggal dalam rumah sewa,di rumah sendiri. Kereta pun bayar minyak saja bukan bayar ansuran, kereta datuk pinjam haha! Cian datuk. Jadi, lepas tolak ini itu, selepas dapat gaji pertama,dapat juga bawa pulang rm400 balik. Wow! Alangkah bagusnya kalau ada penyimpanan. Masa tu ingat maw seronok saja sama kawan kerja. Best bah! Kenali watak mereka yang happening. Tapi saya ridak recommend sama mereka yang baru mula kerja, sakit! Sebab hujung bulan makam di rumah saja haha! Ada kawan ajak berbisnes Shaklee. Pas tu pandai kawan saya umpan hati saya join member. Alah! Rm65 ja dengan rm400 pasti boleh. Tengok2 kawan saya tu berkepuk-kepuk juga poketnya sebab setiap pertengahan bulan, ada ja dia membelanja dirinya starbucks haha! Du...

Saya boleh jadi orangnya. 4 Cara Atasi Masalah Perut Buncit dengan Selamat Mengapa mencari mentor adalah penting? Mentor itu tentukan masa depan anda. Jika mentor anda positif, maka masa depan akan jadi positif Dalam shaklee ada kah yang tiada negatif? Ini pasti ada, kerana setiap individu mempunyai mindset yang berlainan. Tapi saya berterima kasih upline saya semua mindset postiif kerana itulah rezeki mereka sudah melimpah akan membantu lagi kami yang di bawah nya. Bagaimana kah upline sangat membantu? Seperti saya mempunyai downline, saya sentiasa mencari mereka dan bertanyakan perkembangan. Jika semangat nya kurang saya boleh rasa dan begitu semangat saya mendorong mereka kerana setiap individu di dalam group saya adalah penting. Ok, jika mereka tidak dapat membalas saat itu, mereka akan balas bila free. Bagaimana perasaan jadi Leader? Terus terang, group saya masih lagi berkembang, belum ramai lagi membuka hati buat biz. Kebanyakan makan vitamin sendiri dan ...

Collagen ini ada banyak kebaikannya. Jom tmbahkan ilmu tentang 6 kebaikan collagen secara am yang perlu kita perasan. Kebaikan Collagen dalam badan:- 1. Boleh membantu dalam kesihatan kulit 2. Membantu mengurangkan kesakitan sendi 3. Mengelak dari kerapuhan tulang - osteoporosis 4. Boleh membantu meenganjalkan otot 5. Membantu keanjalan otot dalam jantung International journal biologicwl sciences 6. Membantu kekuatan rambut dan kuku Testimony pengguna Collagen Shaklee Apa bahan yang ada dalam Collagen Shaklee? Stay tuned dengan testimoni yang akan bertambah nanti! Terima Kasih sebab sudi menyinggah blog saya! 😍😄 Contact 0149505849 Atau Click ja di bahagian 'whatsapp' Whatsapp  saya sekarang! Tekan ja butang 'share' jika rasa petikan ini sangat membantu anda atau rakan anda #fakta #tips101cantik #beconfidence #healthwisebiz

Hi,  macam ada aura ni, banyak  orang mendapat ujian kehamilan yang positive, ya? Wow! Tahniah bagi ibu yang mengandung, kepada yang belum lagi ada zuriat, inilah masanya untuk perbetulkan diri mana yang harus diperbaiki. Penting betul tu kalau suda tau pregnant, cepat2 cari vitamin sebab kita suda tau tanpa vitamin badan kita, apa lagi seorang ibu, hanya boleh menampung seorang saja. Jikalau tiada vitamin akan terjadinya risiko:  Dibawah ini adalah tersenarai: ✓ keguguran ✓ kurang darah ✓ gigi berjatuhan/ retak ✓ pening2 lalat berlebihan ✓ gastrik sebab kurang makan atau lebih makan ✓ kandungan tidak stabil ✓ anak cacat kurang zat ✓ dan banyak lagi tapi cukup la ini ja sia share Menakutkan bah!  Mari kita tgk apa yang ada dalam set shaklee yang boleh mebantu anda: - Vitamin C: untuk menguatkan gigi,gusi,tulang, collagen OmegaGuard(minyak ikan): omega 3 kepentingan fatty acid untuk perkembangan otak b...

1. BERSYUKUR Bersyukur kerana diberi peluang jatuh supaya dapat bangun balik dan maju kedepan - bagi diri lebih banyak peluang untuk membina jati diri 2. GEMBIRA Gembira kerana ada orang tau diri kita wujud. Sudah tiba masanya untuk kita tau kita adalah lebih baik dari orang yang kutuk kita. 3. DOA Kirim doa untuk orang yang kutuk kita kerana mereka lebih memerlukannya. 4. FOKUS Fokus di sini kearah perubahan diri untuk menjadi lebih baik. Kurangkan keangkuhan. Pentingnya sesuatu perkara itu, lebih baik kita tidak tau kerana saat itu, kita dapat tingkatkan kekurangan dalam diri kita. Tips Atasi Masalah Senggugut 5. KESABARAN Hubungan sama boyfriend/girlfriend,mama bapa,adik beradik dan kekeluargaan mengambil masa. Jadi, membina hubungan dengan diri pun ambil masa. 6. UBAH MINDA KE ARAH POSITIF Banyak orang awalnya rasa semangat untuk capai impian dan target memasing, tapi apakah sebab mereka cepat putus asa? Mindset. Apa yang kita cakap dalam diri kita i...

'Apa ni ah?' Haha! Ini baa jug air ada penapis air sedia suda di dalam tu jug. 'camna tu?', kamu tanya? Mari saya share. Kamu tau suda Shaklee ni popular sama itu vitamin semulajadi dan YOUTH skincare ORGANIC kan? Ni penapis yang saya mau Share adalah penapis yang Go Green punya.. Ini adalah ✓ SELAMAT - menyingkirkan kandungan plumbum di dalam air yang sudah dirawat dan dibekalkan ke dalam paip air kamurang di rumah ka, tempat kerja ka, homestay kamurang. Diiktirafkan oleh Persatuan Kualiti Air (Water Quality Association(WQA)) ✓ PILIHAN BIJAK - Menjimatkan kos - penuras yang tidak perlu mengangak masa tukarannya ✓ HANDAL - Lebih banyak air bersih pada setiap masa. Get clean Water ini menghasilkan 303 litre (80gelen) daripada setiap turasan yang di mana ia dua kali ganda lebih banyak berbanding jenama lain dan mengurangkan bahan cemar yang mungkin wujud dalam air dan bahaya kepada kesihatan kita ✓ MESRA ALAM - get clean ini menggunakan sis...

Adakah anda baru saja melahirkan? Atau Ibu yang tengah buat persediaan sebelum si kecil tiba? Petikan ini sangat penting bagi Ibu yang baru untuk menyediakan fizikal dan mental, luar dan dalam. Badan kita adalah anggota terbesar di mana ia akan melalui perubahan secara mendadak. Mental pula digunakan sepenuhnya untuk menjadikan tingkah laku kita semasa proses berlakunya perubahan kepada minda seorang ibu. Banyak manfaat dan nasihat diberi oleh Ibu yang sudah ada dua tiga anak yang telah membantu petikan ini penuh bermakna. Tapikan, setiap Ibu akan lalui setiap pengalaman yang amat berbeza. Jadi, saya telah bertanya kepada 10 orang Ibu yang mempunyai pengalaman, saya telah muatkan di petikan ini. Adakah anda bersedia? Jom ketahui 101 pengalaman ibu-ibu yang turut mempengaruhi pengalaman mereka. Sebenarnya hanya 7 isi penting yang mungkin kamu akan lalui. 1. Demand baby Ibu akan mengalami stress ini disebabkan 'demand' baby selalu ingin dipeluk kerana mere...

Set mandian shaklee ini di reka khas untuk baby yang memang sedia sensitive dari awal kelahiran sebab antibodi yang kurang. Hanya mampu menunggu antibosi dari susu ibu (jika yang mnyusu badan) atau pinjam susu ibu orang lain. Asal susu badan ibu hanya ada antibodi yang secukup untuk bayi baru lahir. Tambahan lagi jika menggunakan set mandian dibuat dari alam semulajadi. Jom belajar apa kebaikan set mandian baby ini. KEBAIKAN SET MANDIAN BAYI SHAKLEE ✓ TANPA AIR-MATA FORMULA ✓ MEMBANTU BAYI TIDUR LEBIH LENA ✓ MEMBANTU BAYI RASA SELESA & TENANG Bulan ini ada promosi BELI 2 @ 3 dengan 30% lebih MURAH Dan dapatkan FREE GIFT dari SET MANDIAN BAYI INI! Apa Kata Mereka? Saya dapat tidur lena lepas mama saya mandikan saya dengan Set Mandian Shaklee. Jom amalkan yang terbaik! Kontek saya jika minat dapatkan harga promosi dan FREE GIFT disediakan Facebook: Sharren Kaur I.D Shaklee: 1149562 Whatsapp : 0149505849 Email: healthwisebizinsta@gmail.com ...

Just had your heart broken over some other peoples success? What about somebody just dump you when you have already lost enough? Either you choose to be miserable? Or find encouraging words? Your choice. The world is a very harsh place to be. Thank God He Exist! I wouldn't know where I will be now. Because the mind is Your BATTLEFIELD. Remember your BIG WHY. What would you do if it was your sister or brother or maybe your best friend goi  through the same situation? What is your best advice would be? In another words, why did you started a side income business? All the more if only you have so many goals to achieve. I love challenges! It makes me had a bump on my forehead and creating a moment of 'thanksgiving' of what I already had. Be happy. Be proud. You're not a quitter. You are strong and courages! Live life you meant to be and soon small things that disturb you earlier, has to pack his bags and out he Go! Why am I writing this post? How many negative mi...

Have you ever wonder? Why are you so afraid of many things? Worry your bank account is empty after paying depts just right after a pay check is received? What about that last can of tuna if you haven't got your pay check and everything is finishing, such as, stocks of food from previous month? Then we worry to ourselves what to do if things really got tough? Oh I really was in your shoe, back when I was still living under my grandfather, before I met this small lovely family we created. How did I manage?: (You may asked) Having a side income is really a life saver and my cravings at the end of month. About my bills? No, not a chance i missed paying it. I was surviving but didn't thought that it really could save me some, Now that I have mouths to feed. What is special having a small business as a side income? You are able to release some endorphines when closed a sale. You are able to pay bills and yes,saving too. Enjoying giving a helping hand to those who need ...

Tahu kah, kamu? Elektrik bukan saja ada di dalam rumah kamu atau pejabat kamu. Elektrik ini yang saya mau kasi cerita ni ada juga dalam jantung kita. Dalam jantung kita ada satu wayar pintas dimana kena panggil purkinje fibre. Ini adalah laluan untuk elektrik tadi berfungsi menjadi sinaps supaya mengaktifkan tenaga di atria jantung bagi kawal berapa banyak darah yg cukup boleh lalu tu jantung untuk diedar ke paru-paru, serta ke seluruh badan. Ini hanya akan bagi kamu paham sedikit sebanyak apa yang saya ingin share nanti. Adakah kamu bertanya: Apa kaitan sama bagi tumpuan? Tumpuan ini di zaman sekarang sekejap saja. Kamu tadi baca topik saya pun suda 8 saat berlalu untuk mendapat tumpuan kamu supaya baca apa isi penting yang kamu tengah carikan, betul kan? Jom kita fahami cara-cara mengamalkan tumpuan yang lama. 1. Gadgets jauhkan dari mata kasar Handphone, ipad, apple, ipod semua ini adalah alat no.1 bagi mengalihkan tumpuan kita. Zaman sekarang dari umur 12 tahun(mu...

Have you ever heard that due to the consumption of calcium, your bones and teeth will grow stronger and allow you to live up to 90years or so? The question is: Is your mind still active, if you rich that age? You maybe thinking: 'yes' and 'no' And have other reasons contributes to living longer, right? Okay, I admit, I am 29years and soon in 30s. But, I do have my loving grandfather which still drives a car til today. As you may wonder: 'You're joking,right?' Really hard to believe, ya? You can interview him and yes still talking clearly and walks steadily. Maybe a little slow but try asking him about Tun Mahathir, OH! He knows everything. As a granddaughter, i was interested in his stories since I was living under his care in 2007 to 2017. Yup, 10 years it is. The Secret Through the journey in staying with him, I noticed these few secrets never I heard him share to anyone. 1. Staying Healthy 2. Having an active mind 3. Acceptin...

First time minum Cinch saya memang tiada rasa lagi mau makan berat2. Boleh mempertahankan lagi rasa tidak lapar. Cinch Shake ni ada 3 jenis flavor iaitu Vanila, Caffe Latte dan Chocolate. Ada juga Cinch tea. Apa keistimewaan Cinch? 1. Menyimpan daya tahan otot yang sedia ada. 2. Memelihara otot dari rosak. 3. Membakar lemak yang degil. 4. Mengurangi inci badan yang tidak dingini. 5. Diperkaya dengan Leucine untuk memelihara otot semasa anda mengurangkan berat badan. 6. Terdapat 24 gram protein dalam setiap sajian bagi memboleh anda kekenyangan secukupnya 7. Mempunyai kandungan serat tinggi iaitu 6 gram setiap sajian 8. Nilai glisemik yang rendah, mengekalkan paras gula dan tenaga seharian 9. Tiada perisa, pewarna dan pemanis buatan 10. Soya bukan GMO Apa Kata Mereka? Whatsapp untuk info selanjutnya: Whatsapp Mama Ongkis NOW!

Speak softly but firm when comes teaching a Child. 1. Limitations Have you ever heard of someone else's blog says have a scheduled time for television? Well it's as same as gagdets. Without disciplining your child they will get addictive too. 2. Change your habit Kids do not follow what you say, they follow specifically what you do. I remember I was munching away my meal after feeding Ongkis, my son. Suddenly I realised he was watching me, he was copying the movrment of my mouth on how tight his lips are closed while making some movement as if he was also munching. It's a good habit though to close your mouth while eating, good habits established. But what if it's a gadgets, right? 3.  Mealtime   During mealtime dont allow your Child to be offer gadgets. It's is not something new when they grow later they want their gadgets to be on the table, while you actually just want to have that real conversation and spending time together. ...

"Saya bersyukur dengan kebaikan hati seseorang itu. Saya bersyukur ada orang selalu tanyakan khabar saya. Saya bersyukur ada orang ambil masa untuk hantarkan saya message yang singkat, dengan tanya jika saya okay. Saya bersyukur dengan setiap orang yang ada dalam hidup saya untuk menyinari hari saya. Hal kecil yang sibelah paling bernilai bagi saya ." Begitulah seorang prospect yang hantar image pada jam 6.14am, hari ini (03.05.2018). Kira subuh lagi. Secara pemikiran yang positif, saya rasa saya telah jalinkan hubungan yang bernilai bagi seorang prospect. Tersentuh ada, happy pun ada. sebab telah sentuh ada yang telah saya buat merek seperti insan yang penting Bagi saya, saya mungkin nampak sibuk hal orang sebab selalu tanyakan a hinggalah z. Sebenarnya, dari sana kita boleh bantu merek lebih terperinci. Marilah saya share 7 ciri-ciri penampilan diri tentang membina kepercayaan orang sekeliling. Petik dari Darren Hardy bekerja sebagai Television Host selama 25tahun...